21-september-2021 |
Konijnen bout
De achterbouten van het konijn zijn mager en hebben tamelijk stevig vlees. Je kunt ze het beste stoven dan komt de smaak het mooist tot zijn recht.
Voedingswaarden per 100 gram onbereid |
|
| energie | 174 kcal |
| eiwit / vet | 22gr. / 5 gr. |
| koolhydraten | 0 gr. |
Bereidingswijzen |
|
| stoven | 45-60 min. |
| grill / bbq | ja |
| fondue / gourmet | nee |